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按照常理来说一个正常的成年男子两个小时能跑完12公里吗?
发布日期:2019-10-09 14:55   来源:未知   阅读:

  按照平时正常的走路速度,大约是10分钟1公里的速度,12公里的线个小时,所以,如果你是慢跑的,完全可以做到,再不济,还可以走路,但,前提是,香港金多宝正宗老牌公益网站平时负责张某居住村庄的信你可以一直走下去,不会因为体力不支等情况中途废弃!

  你平时锻炼吗?如果你平时不锻炼,且年龄稍大一点的话两个小时十二公里你跑不下来!如果你是刚出校门踏入社会没几年的小伙子,两个小时跑十二公里很轻松。

  马拉松42.195公里。正常人能跑完,只要不停下来,慢跑都可以跑完。如果长期没有锻炼,长期坐办公室,建议不要进行长跑,对身体不好。锻炼适度就好

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